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Kathy Smith Bio, Wiki, Años, Altura, Familia, Esposo, Hijas, Valor neto y entrenamiento

¿Quién es Kathy Smith? Kathy Smith Biografía y Wiki

Kathy Smith es una entrenadora personal estadounidense que es bien conocida por sus videos de ejercicios a finales de los años 80 y 90. Durante más de 30 años, Kathy ha estado a la vanguardia de las industrias de la salud y el fitness vendiendo más de 16 millones de videos de ejercicios. Y con su famoso podcast y una aplicación de fitness todo en uno. También ha sido incluida en el Video Hall of Fame.







Smith fue una de las pocas mujeres que completó el Maratón de Honolulu en 1975, y la revista Runner's World la incluyó como una de las 100 mejores corredoras de maratón del país. Sus videos de acondicionamiento físico la convirtieron en multimillonaria a mediados de los treinta y ha recibido numerosos elogios, incluida la inducción al Salón de la Fama del Video. Tras la pérdida de sus padres, Smith comenzó a hacer ejercicio para combatir la depresión.

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Kathy Smith Edad y cumpleaños

Kathy Smith tiene 69 años en 2019, nació el 11 de diciembre de 1951 en Tucson, AZ, Estados Unidos . Ella la celebra cumpleaños el 11 de diciembre cada año y su signo de nacimiento es Sagitario. Smith es estadounidense por nacionalidad y pertenece a la etnia blanca. Cumplirá 70 años en 2021.



Altura y peso de Kathy Smith

Kathy es una mujer de estatura promedio, también parece ser bastante alta en sus fotos. Ella se para a una altura de 5 pies 9 pulgadas (1,75 m). Ella también pesa 135 libras (61 kg).

Educación de Kathy Smith

Smith asistió a la Universidad de Hawai y se graduó con un título en administración de empresas.

Kathy SmithFamilia

Padres de Kathy Smith

Kathy es hija de un piloto de la Fuerza Aérea (padre). Cuando Kathy tenía 17 años, su padre murió de un infarto, y un año y medio después su madre murió en un accidente de avión.



Smith ha declarado que tras la pérdida de sus padres y el descenso de su hermana al abuso de sustancias, desarrolló un estilo de vida salvaje y temía que su novio deportista pudiera dejarla; empezó a correr para estar cerca de él y descubrió que era una experiencia que le cambiaba la vida.

Esposo de Kathy Smith,

¿Kathy Smith todavía está casada? Kathy está actualmente soltera. Se casó con Stephen Grace en 1987. Stephen es un ex productor de NBC News.

La pareja está bendecida con dos hijas. Una de sus hijas es Kate Grace, una All American de la Universidad de Yale y participante como corredora en el evento de 800 metros en los Juegos Olímpicos de Verano de 2016 en Río. Kathy actualmente reside en Park City, Utah, donde generalmente se la puede encontrar practicando senderismo o esquí.



Hijas de Kathy Smith

Kathy tiene la suerte de tener dos hijas (31 y 28) a partir de 2020. Una de sus hijas es Kate Grace, una All American de la Universidad de Yale y participante como corredora en el evento de 800 metros en los Juegos Olímpicos de Verano de 2016 en Río.

Kate Grace es una corredora de media distancia estadounidense. Ella es la hija mayor de Kathy, nacida el 24 de octubre de 1988. Mientras asistía a la Universidad de Yale, Grace rompió cuatro récords escolares, ganó seis campeonatos Heps (uno como miembro de un equipo de relevos) y fue cuatro veces NCAA Division I Track and Field. y Cross country All-American.



Salario de Kathy Smith

Trabajando como entrenadora personal, no hay duda de que Kathy gana un buen salario y ha podido acumular un buen patrimonio neto. Sin embargo, sus ganancias anuales aún no han sido reveladas, pero la información se actualizará tan pronto como esté disponible.

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El patrimonio neto de Kathy Smith

Kathy Smith tiene un patrimonio neto estimado de $ 20 millones a partir de 2020 . Esto incluye sus activos, dinero e ingresos. Su principal fuente de ingresos es su carrera como entrenadora y entrenadora física. A través de sus diversas fuentes de ingresos, Smith ha podido acumular una buena fortuna, pero prefiere llevar un estilo de vida modesto.

Kathy ha disfrutado de una larga carrera como entrenadora personal que abarca casi tres décadas, lo que explica su enorme patrimonio neto.

Foto de Kathy Smith
Foto de Kathy Smith

Kathy Smith Medidas y hechos

Aquí hay algunos datos interesantes y medidas corporales que debe conocer sobre Kathy Smith

Kathy Smith Bio y Wiki

  • Nombres completos: Kathy Smith
  • Popular como : Entrenador personal
  • Género: Mujer
  • Ocupacion profesion : Entrenador personal y emprendedor
  • Nacionalidad : Americano
  • Raza / Etnia : Blanco
  • Religión : Cristiandad
  • Orientación sexual: Derecho

Kathy Smith cumpleaños

  • Edad / ¿Cuántos años? : 68 años
  • Signo del zodiaco : Sagitario
  • Fecha de nacimiento : 11 de diciembre de 1951
  • Lugar de nacimiento : Tucson, Arizona
  • Cumpleaños : 11 de diciembre

Medidas corporales de Kathy Smith

  • Medidas corporales : Para actualizarse
  • Altura / ¿Qué tan alto? : 5 pies 9 pulgadas (1,75 m)
  • Peso : 135 libras (61 kgs)
  • Color de los ojos : Para actualizarse
  • Color de pelo : Para actualizarse
  • Tamaño del zapato : Para actualizarse
  • Talla del vestido : Para actualizarse
  • Tamaño de los senos : Para actualizarse
  • Tamaño de la cintura : Para actualizarse
  • Tamaño de la cadera : Para actualizarse

Kathy Smith Familia y relación

  • Padre papa) : Para actualizarse
  • Madre : Para actualizarse
  • Hermanos (hermanos y hermanas) : Una hermana
  • Estado civil : Único
  • Esposo / Cónyuge : Stephen Grace divorciado
  • Citas / Novio : Para actualizarse
  • Niños : Hija (s) (dos)

Kathy Smith Networth y salario

  • Valor neto : $ 20 millones
  • Salario : Bajo revisión
  • Fuente de ingreso : Entrenador personal y emprendedor

Casa y coches de Kathy Smith

  • Lugar donde vives : Park City, Utah
  • Carros : Marca de coche a actualizar

Kathy Smith Beachbody

La experta en bienestar Kathy se ha comprometido a educar al público sobre la dieta, el ejercicio y otros cambios en el estilo de vida que pueden ayudar a controlar la diabetes tipo 2 y la prediabetes. Como motivadora confiable y modelo a seguir, su objetivo es lograr que todos se involucren en un estilo de vida saludable y activo. Ella tiene su programa de ejercicio y nutrición Proyecto: ¡Tú!

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Kathy Smith Fitness

Por una buena razón, a Kathy Smith se la considera una 'titán del fitness'. Con su icónica biblioteca de videos de ejercicios, Kathy se ha mantenido a la vanguardia de las industrias del ejercicio y el bienestar durante más de 30 años. Y con su podcast altamente elogiado y su aplicación de fitness todo en uno, Kathy permanece a la vanguardia de un negocio que ayudó a iniciar. El imperio Kathy Smith tiene más de $ 500 millones en ventas, con una colección de libros, clips, productos de estilo de vida y equipos de ejercicio más vendidos del New York Times, y un lugar en el Salón de la Fama de los videos.

Carrera de Kathy Smith

A lo largo de su carrera, ha podido vender 16 millones de videos de ejercicios. Ella también tiene un programa de ejercicio y nutrición Project: You! Tipo 2 que se creó en asociación con la Asociación Estadounidense de Diabetes como un sistema de estilo de vida completo para ayudar a controlar la diabetes tipo 2.

Kathy, una experta en fitness, compartió su rutina de fitness cuando fue entrevistada por Web MD. Esto es lo que reveló Kathy:

Adoptó la estrategia del triángulo: fuerza / cardio / flexibilidad. Y durante toda la semana, combina estos estilos de entrenamientos.

Kathy dice que el cardio no solo es perfecto para la digestión y la pérdida de calorías, sino que también le da toneladas de energía. El entrenamiento de fuerza la mantiene tonificada y esculpida, dándole una sensación de confianza. La flexibilidad la ayuda a sentirse suave y liviana y la mantiene tranquila cuando la sensación de equilibrio parece casi imposible.

Ahora tiene algunos consejos dietéticos para las personas que no tienen tiempo suficiente para cocinar. “La razón número uno por la que escucha hablar de por qué la gente no hace ejercicio o no come bien es que no tiene suficiente tiempo. Pero una dieta saludable no requiere mucho tiempo de cocción. El truco es planificar.

Pase un domingo por la noche en la tienda de comestibles para guardar durante la semana y planifique todo para el resto de la semana para tener una situación simple para llevar. Hornea con tus especias favoritas una bandeja de pechugas de pollo sin piel para que estén listas para servir en ensaladas cuando quieras.

Pique los pimientos morrones y otras verduras, de modo que tenga bocadillos a los que pueda acceder fácilmente. Haga una olla grande de avena cortada en acero que pueda enfriar y sacar para el desayuno todas las mañanas. Agregue algunas bayas frescas, agregue un poco de proteína en polvo y un chorrito de leche descremada o de almendras, y tendrá un desayuno perfectamente equilibrado por la mañana.

Entrenamiento para quemar grasa de Kathy Smith

Entrenamiento para quemar grasa (1988): este entrenamiento de alta y baja intensidad está diseñado para quemar grasa y tonificar los músculos.

Entrenamiento de Kathy Smith

yvonne de carlo husband

Entrenamiento de embarazo de Kathy Smith

¿Quién es Kathy Smith?

Smith es una entrenadora personal estadounidense que es bien conocida por sus videos de ejercicios a finales de los 80 y los 90. Durante más de 30 años, Kathy ha estado a la vanguardia de las industrias de la salud y el fitness vendiendo más de 16 millones de videos de ejercicios.

¿Qué edad tiene Kathy Smith?

Kathy tiene 68 años en 2019, nació el 11 de diciembre de 1951 en Tucson, Arizona, Estados Unidos de América. Celebra su cumpleaños el 11 de diciembre de cada año.

¿Qué altura tiene Kathy Smith?

Ella se para a una altura de 5 pies 9 pulgadas (1,75 m).

¿Está casada Kathy Smith?

Kathy está actualmente soltera. Se casó con Stephen Grace en 1987. Stephen es un ex productor de NBC News. La pareja está bendecida con dos hijas.

¿Cuánto vale Kathy Smith?

Kathy tiene un patrimonio neto aproximado de 20 millones de dólares. Esta cantidad se ha acumulado a partir de sus roles de liderazgo en la industria de la formación.

¿Cuánto gana Kathy Smith?

Trabajando como entrenadora personal, no hay duda de que Kathy gana un buen salario y ha podido acumular un buen patrimonio neto. Sin embargo, su salario exacto aún no ha sido revelado, pero la información se actualizará tan pronto como esté disponible.

Donde vive ahora Kathy Smith?

Ella es residente de Park City, Utah, EE. UU., Subiremos fotos de su casa tan pronto como las tengamos.

¿Kathy Smith está viva o muerta?

Kathy está viva y en buen estado de salud. No ha habido informes de que esté enferma o que tenga problemas de salud.

¿Dónde está Kathy Smith ahora?

Kathy ha estado a la vanguardia de la industria del fitness y el bienestar durante más de 30 años. Y con su podcast y su aplicación de entrenamiento todo en uno ampliamente reconocida, Kathy permanece a la vanguardia de un negocio que ayudó a iniciar. El Kathy Smith Empire cuenta con más de $ 500 millones en ventas, con la colección de libros, videos, productos de estilo de vida y equipos de fitness más vendidos del New York Times, y un lugar en el Salón de la Fama de los videos.

Actualmente reside en Park City, Utah, donde normalmente se la puede encontrar practicando senderismo o esquí.

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Referencia:

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